Tim mạch là một trong những nhóm bệnh lý nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim… Tuy nhiên, điều đáng mừng là phần lớn các bệnh tim mạch có thể được phòng ngừa thông qua việc xây dựng lối sống khoa học và duy trì những thói quen tốt mỗi ngày.
Với thông điệp “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất thành phố Đồng Nai khuyến khích mỗi người dân hãy bắt đầu bảo vệ trái tim của mình từ những thay đổi nhỏ như: ăn uống cân bằng, giảm muối, hạn chế chất béo bão hòa và đường; duy trì vận động tối thiểu 30 phút mỗi ngày; không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia; ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu.
Một trái tim khỏe mạnh không đến từ những điều quá lớn lao mà được vun đắp từ những lựa chọn đúng đắn mỗi ngày. Chủ động chăm sóc sức khỏe hôm nay chính là cách bảo vệ bản thân, gia đình và nâng cao chất lượng cuộc sống trong tương lai.
Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất thành phố Đồng Nai luôn đồng hành cùng người dân trong công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tim mạch, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, hạnh phúc.
Nguồn: Báo và phát thanh truyền hình Đồng Nai cùng CDC Thành phố
——————————————————
📍 BỆNH VIỆN ĐA KHOA THỐNG NHẤT ĐỒNG NAI
🌐 Website: www.bvthongnhatdn.vn
☎ 0251 3885 224 – Hotline: 1900 2345 95
🏩 Địa chỉ: 234, Quốc lộ 1, P. Long Bình, Thành phố Đồng Nai
.jpg)
